Yoga all'Abbadia di Fiastra
​e alle Grotte di Frasassi

MACERATA - Da domenica la Scuola di Yoga Surya Om Candra del maestro e fisioterapista Stefano Sattwa Pagnanelli promuove cinque appuntamenti. L'obiettivo è celebrare l’incontro tra la natura e lo yoga e inneggiare alla Primavera. Nasce così “Primavera in Yoga”, ciclo di incontri tematici, tra teoria e pratica, per scoprire e lasciarsi affascinare dalla disciplina millenaria in due dei più bei luoghi delle Marche: la riserva naturale Abbadia di Fiastra e le Grotte di Frasassi. L’armonia dello yoga si pone come percorso di comunione e unione tra l’aspetto psicofisico e l’ambiente circostante, un viatico che per i primi quattro incontri, si snoderà all’Abbadia di Fiastra ogni domenica alle ore 9.30. E domenica prossima sarà proprio la Sala Verde dell’Abbadia, a dare il via alla rassegna iniziando con l’indagare uno dei temi più affascinanti di sempre, “Yoga e longevità”. Proprio lo yoga, nella sua naturale propensione a contribuire a migliorare la qualità della vita, cerca e trova risposte sul come mantenere corpo e mente in vibrante salute. Si proseguirà poi domenica 12 aprile con “Oh Terra, Terra”, un mattinata per incontrare uno dei quattro elementi primordiali, quello che nello yoga e nella medicina ayurvedica viene considerato come fondamentale per la costituzione umana e come tale, bisognoso di essere salvaguardato. Dalla terra al cielo, domenica 19 aprile, è la volta di “Al ritmo del sole”. La potenza della stella madre del sistema solare, fonte di vita, immagine di chiarezza mentale ed emozionale, nella pratica dello yoga assume una forte connotazione simbolica capace di elevare il potenziale energetico fisico e mentale. Lo staff della Scuola di Yoga Surya Om Candra chiude la rassegna all’Abbadia di Fiastra, domenica 10 maggio con un percorso improntato alla contemplazione e alla meditazione. A cavallo di una bici elettrica la “Passeggiata meditativa”, possibile grazie alla gentile collaborazione dell’associazione Arafutura, permetterà ai partecipanti di connettersi direttamente con la bellezza e l’armonia dei percorsi verdi. Evento unico invece quello di sabato 17 maggio, dalle ore 16, alle Grotte di Frasassi. Nello splendido scenario naturale delle grotte, “Madre Terra”, un omaggio e un saluto al pianeta che accoglie la vita nelle sue molteplici espressioni, fin dentro al suo suggestivo “ventre” antico. Tutti gli appuntamenti, aperti a chi già pratica yoga ma anche e soprattutto a chi ne è semplicemente incuriosito, verranno garantiti anche in caso di mal tempo essendoci la possibilità di svolgimento al coperto. Si consiglia abbigliamento comodo e tappetino o coperte. Per iscrizioni e costi, scrivere a info@yogasuryaomcandra.it o a siyoga@libero.it oppure chiamare il 335.6438692 Per informazioni relative al programma e ai docenti della scuola, visitare il sito www.yogasuryaomcandra.it