Dimagrire bevendo acqua è possibile. D’altronde l’acqua è l’elemento fondamentale per la sopravvivenza dell’uomo, ancor più del cibo. Siamo abituati a sentir dire che dovremmo consumarne 1,5/2 litri al giorno ed è vero. Può apparire complicato, ma in realtà è più semplice di quel che sembra. Ma chi avesse bisogno di un incentivo sappia che l’acqua aiuta per la dieta.

Dieta, una fetta di anguria per dimagrire: ha poche calorie e contrasta l'invecchiamento

Foto: Shutterstock Music: "Summer" from Bensound.com
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