ANCONA- Nei giorni scorsi si è svolta, con ottima risposta da parte degli appassionati, la presentazione del Powerlifting e del Streetlifting ad Ancona, presso la Palestra Extreme. A dettare le danze coach Marco Talacchia e i suoi atleti.

Le modalità

L’evento è stato aperto dal saluto dei titolari della palestra Extreme Sport & Fitness , Mirco Marchetti e Simone Serpentini, che hanno comunicato di voler ospitare e sostenere la squadra agonistica di Powerlifting e Streetlifting Ancona ed aggiungere cosi queste due discipline, sempre più in auge al panorama del fitness nazionale, al loro reparto agonistico, già attivo con il Weigthlifting. La sezione Powerlifting e Streetlifting sarà capitanata dal coach Talacchia che ha spiegato l’importanza, gli obiettivi e le basi di questi sport di forza massimale. I punti principali trattati riguardavano la tecnica di esecuzione degli esercizi, l’importanza di una programmazione mirata e la tutela della salute dell’atleta sul lungo periodo senza compromettere le prestazioni in gara. I partecipanti alla simulazione hanno avuto modo di provare gli esercizi caratteristici di questi sport, usare le attrezzature della palestra e confrontarsi con gli istruttori.