Patatine o popcorn: cosa è peggio per la dieta?

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Guardare un film mangiando popcorn, o patatine è quasi un must. Ma come sappiamo non sono alimenti che a lungo  andare fanno bene al nostro corpo. Ma se proprio non riuscissimo a rinunciarvi, quale dei due farebbe sentire meno in colpa, o meno gonfio il giorno dopo? Purtroppo non c'è una grandissima differenza tra i due; come spiega il sito Taste entrambi hanno molte calorie. Tuttavia se i popcorn non sono quelli preconfezionati ma li fate voi a casa, allora una speranza di non dover rinunciare ad uno snack c'è! Crediti foto@Kikapress, @Shutterstock Music: «Cute» from Bensound.com