La dieta dell'eros: mai rinunciare ad asparagi, zafferano, aglio e cipolla

L’intesa sessuale passa anche dalla tavola. È da sempre riconosciuto che alcuni alimenti siano alleati del sesso e che grazie alle loro proprietà afrodisiache, possano trasformare una semplice serata romantica in una intensa notte di passione. Tra questi anche le verdure. Le più afrodisiache? Per gli uomini, gli asparagi e la cicoria, che stimolano la produzione di ormoni maschili. Nella dieta dell’eros, non dovrebbero mai mancare aglio e cipolla, che favoriscono la circolazione, così come l’ortica, che ha anche proprietà depurative. E che dire del re degli afrodisiaci, il peperoncino? Grazie alle sue capacità vasodilatatorie, favorisce l’afflusso di sangue nelle zone genitali. Anche molte spezie possono favorire l’incontro sotto le lenzuola. Dalla cannella stimolante e carminativa, al rosmarino tonificante rinvigorente, passando per la salvia e lo zafferano, che contengono sostanze simili agli ormoni, senza trascurare lo zenzero, regolatore naturale del testosterone nella prostata.

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