Sesso, risultati sorprendenti da uno studio spagnolo supportato dall'International Nut and Dried Fruit Council (Inc). Noci, nocciole e mandorle hanno un vero e proprio effetto Viagra rivelandosi un insospettabile alleato del desiderio sessuale, almeno di quello maschile. Il lavoro, pubblicato sulla rivista scientifica Nutrients, si è posto come obbiettivo quello di evidenziare come una dieta arricchita dal consumo di 60 grammi di frutta secca in guscio possa portare a un significativo miglioramento del desiderio sessuale.
Viagra femminile, via libera negli Usa alla pillola che aumenta il desiderio
«Questo è il più grande studio clinico randomizzato, ad oggi, che analizza l'effetto dell'integrazione di noci sulla funzione erettile e sessuale in soggetti senza disfunzione erettile», ha dichiarato Mònica Bulló, ricercatrice dell'Universitat Rovira i Virgili (Spagna), che ha condotto la ricerca insieme ad Albert Salas-Huetos. Il trial, svoltosi nell'arco di 14 settimane, ha coinvolto 83 uomini tra i 18 e i 35 anni, che non presentavano questa patologia. In tutto 43 cavie umane hanno seguito una dieta in stile occidentale, integrata dal consumo giornaliero di 60 g di frutta in guscio al naturale (30 g di noci, 15 g di mandorle e 15 g di nocciole); i restanti 40, identificati come gruppo di controllo, hanno seguito la stessa dieta, escludendo però la frutta secca in guscio per tutta la durata dello studio.
#FruttaSecca: i risultati di una ricerca appena pubblicata su “Nutrients” (condotta da una università spagnola) e promossa dall'International Nut and Dried Fruit Council... https://t.co/qUVhUtl0HN
— Fatano 1880 (@Fatano1880) 2 luglio 2019
L'esperta: «Il sesso è importante, programmatelo come un appuntamento»
Al termine del periodo di osservazione, in tutti i partecipanti sono stati misurati i livelli di monossido di azoto e di E-selectina (due marcatori della funzione endoteliale erettile) ed entrambi i gruppi hanno compilato il questionario International Index of Erectile Function (Iief), auto-valutando l'influenza del consumo di frutta secca sulla propria funzione erettile attraverso 15 domande.