L’ipertensione è un problema che riguarda molte persone. Eppure se seguissimo una giusta dieta potremmo tenerla sotto controllo. L’alimentazione infatti gioca un ruolo fondamentale nella prevenzione e nell’abbassamento della pressione alta. E sbaglia chi crede che questa patologia imponga un’alimentazione triste e insipida.
Acido folico, perché è così importante (non solo in gravidanza): i cibi più ricchi
Foto: Shutterstock Music: "Summer" from Bensound.com
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