LOLNEWS.IT - Il Principe Harry ha fortemente voluto realizzare il documentario ‘The me you can’t see’ sulla salute mentale insieme a Oprah Winfrey: lo scopo era aiutare quanti, come lui, stanno vivendo traumi che non sanno come gestire da soli. Da 5 anni pratica un approccio terapico conosciuto come Emdr e ha dato l’ok per filmare una seduta con la sua psicoterapeuta: Emdr è una tecnica che in italiano sta per ‘desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari’. Il Duca di Sussex ha ammesso che la terapia EMDR lo ha salvato aiutandolo a non sentirsi una preda braccata, come la mamma Diana e ogni volta che torna a Londra mette in pratica degli esercizi Emdr contro gli attacchi di panico. Ma sembra ancora ben lontano dal risolvere il trauma della morte di Lady Diana: il dettaglio notato dall’esperta reale. (Foto: Kikapress – Music: “Summer” from Bensound.com)