MELBOURNE - Un uomo australiano di 34 anni, Andrew Flinders Taylor, ha deciso di perdere peso con una dieta particolare: mangiare patate per un anno intero, per tutto il 2016. ...
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L'uomo di Melbourne era arrivato a pesare circa 150 chili e, seguendo il consiglio di un nutrizionista, ha scelto di puntare tutto sul tubero per dimagrire. Nei primi 34 giorni di dieta, a quanto pare, ha ottenuto risultati eccellenti: ha perso oltre 12 chili e dorme molto meglio.
L'alimentazione, anche se monotona, a sentire Taylor non ha lacune: "Assumo vitamine e fibre in abbondanza, anche se qualche cosiddetto esperto ha detto che non ne avrei assunte a sufficienza", ha detto all'Independent. Per contrastare i rischi di carenza di calcio, a quanto pare gli basta aggiungere latte di soia a qualche ricetta. "Ho sempre pensato che questa sarebbe stata una grande prova di forza mentale. Per adesso mi è piaciuta. Certo, a volte è un po' noioso ma ancora non sono stufo. Dopo ogni pasto mi sento soddisfatto". Leggi l'articolo completo su
Corriere Adriatico